 |
| Foto pertama Runa! |
Saya menunggu cukup lama sampai akhirnya dokter anastesi dan dokter kandungan datang. Saat itu terdengar suara lagu-lagu yang diputar lewat radio KISS FM. Entah kenapa harus ada suara lagu-lagu, mungkin untuk membangun mood para perawat dan dokter saat operasi ya. Tetapi lagu-lagu itu cukup membuat saya sedikit rileks dan tenang sih. Rasanya nggak terlalu tegang di tengah suasana siap-siap operasi dan dinginnya ruang operasi tersebut. Memang perawat bertanya ini itu soal kehamilan saya. Ya, saya jawab singkat-singkat juga karena agak kedinginan sehingga sulit menjawab panjang lebar hehehe.
Memasuki ruang operasi, suasana jauh lebih terang dan jauuuuuhhh lebih dingin. Sementara tubuh saya hanya ditutupi selembar kain saja. Perawat mulai menyiapkan peralatan operasi, tubuh saya diposisikan sedemikian rupa. Lalu dokter anastesi pun menyuntikkan obat bius ke tulang belakang saya. Nggak sampai 10 menit, tubuh bawah saya sudah terasa kebas, seperti kesemutan tetapi lebih baal rasanya. Sementara itu lagu-lagu dari radio masih terdengar jelas.
Sama saat melahirkan Rasya dulu, meski tubuh bawah terasa kebas, saya merasakan isi perut diobok-obok. Sambil mencoba membayangkan apa yang sebenarnya terjadi di bawah sana (oke, ini kebanyakan nonton Grey's Anatomy), tetapi saya bersyukur juga ada tirai yang menutupi penglihatan saya terhadap jalannya operasi. Kalau nggak, mungkin setelah itu saya jadi ngeri atau trauma melihat tubuh saya sendiri ya. Entah berapa lama sampai akhirnya si adik lahir, mungkin sekitar 15 - 20 menit sejak operasi dimulai. Yang jelas, saya masih terngiang-ngiang soundtrack yang mengiringi kelahiran adik, yaitu lagu Don't Wanna Know dari Maroon 5! Jadi, saat perawat siap mendorong adik dari bagian atas tubuh saya, saya malah berusaha mengalihkan perhatian dengan menyanyikan lagu Don't Wanna Know :D
Atau mestinya saya bayangkan Adam Levine saja yang khusus menyanyikannya untuk saya ya?
Setelah itu, saya mendengar tangisan bayi. "Eh udah lahir ya, Sus? Laki-laki atau perempuan?" begitu pertanyaan saya. Perawat menjawab si bayi sedang dicek. Lalu proses operasi pun dilanjutkan. Tak lama, perawat membawa si adik kepada saya, "Perempuan ya, Bu. Lahirnya pukul 11.25," kata perawat sambil menunjukkan gelang kaki si adik. Alhamdulillah! *sujud syukur*
Yang saya ingat kemudian adalah (mungkin) proses penjahitan bekas operasi saya, yang ternyata memakan waktu lama. Dengan kondisi nggak bisa ngapa-ngapain seperti itu, saya cuma bisa bernyanyi saja mengikuti lagu-lagu di radio. Pun setelah selesai, saya masih teler dan nggak bisa bergerak banyak. Yang jelas, drama kesakitan baru dimulai! Selamat datang rasa sakit!!!
Setibanya kembali di kamar, perawat mengingatkan saya untuk segera minum jika kaki sudah mulai bisa digerakkan. Setelah efek obat bius hilang, saya harus belajar miring kanan kiri. Dan seperti yang sudah diperkirakan, hari Minggu pagi saya harus pulang. Maka, belajar miring kanan kiri, duduk, dan berjalan mesti saya lakukan dalam hitungan 2 x 24 jam saja! Dahsyat ya kalau dipikir-pikir. Soalnya, rasa sakit di luka operasi itu ya ampuuuuunnnnnn................sakit banget! Meringis terus setiap lukanya nyut nyutan.
Sore hari saya baru bertemu si adik, yang resmi bernama Farunaya Ilmi Adhisya. Kami memanggilnya Runa. Ini lho satu-satunya nama yang disiapkan oleh suami. Sempat suami berpesan sebelum ia kembali bekerja di Bontang, "Anaknya perempuan aja ya, Ma. Ayah cuma siapin nama anak perempuan soalnya." Wah! Untung doa Ayah kesampaian yaaa.
Alhamdulillah ASI saya sudah keluar dan bisa segera menyusui Runa. Awalnya saya kagok saat menyusui Runa, maklum sudah lima tahun nggak pegang bayi. Ditambah bobot dan perawakan Runa yang begitu mungil, saya sempat bingung juga lho. Runa lahir dengan bobot 2,8 kg dan panjang 49 cm. Ya, ia sedikit lebih panjang daripada Rasya, tetapi tubuhnya terasa lebih mungil. Malah saat menyusui, saya harus ekstra perhatian melihat perlekatan Runa. Meski begitu, sejak hari pertama, saya dan Runa tak mengalami kesulitan berarti saat menyusui.
Oya, salah satu yang saya pastikan sebelum melahirkan adalah apakah bayi akan dirawat gabung dengan ibunya. Meski menggunakan fasilitas BPJS, RS punya kebijakan untuk rawat gabung sejak hari kelahiran bayi. Otomatis malam pertama setelah Runa lahir pun ia sudah berada di dekat kami, sama seperti Rasya dulu. Seperti biasa, yang kebagian tugas ganti popok tentu saja suami, mengingat saya nggak bisa banyak bergerak. Saat penggantian popok perdana Runa, suami sempat kagok juga. "Ini gimana ya, Ma? Kok nggak bisa rekat sih diapers-nya? Bersihinnya gimana?" begitu tanya suami. Maklum, biasanya mengurus anak laki-laki ya hehehe.
Hari Ketiga
Dalam waktu 24 jam, perawat meminta saya untuk berlatih duduk, berdiri, serta berjalan. Well, meski saya sudah tahu langkah demi langkah pemulihan tubuh pasca operasi, tetap saja melawan rasa nyeri itu bukan sesuatu yang mudah. Sialnya, pada sore hari ketiga itu saya menyadari tubuh saya demam tinggi. Meski sudah mulai bisa duduk, berdiri, dan berjalan, karena saya demam dan kepala pusing sekali, rasanya tubuh ini nggak karuan. Sempat saya menggigil kedinginan saat di kamar mandi.
Selidik punya selidik, penyebab demam adalah karena tangan saya membengkak akibat jarum infus yang terhambat. Ditambah saya sulit tidur nyenyak, sehingga migren di kepala membuat kepala saya sakiiiittt sekali! Walalupun begitu, saya tetap harus membiasakan diri untuk duduk, berdiri, dan berjalan. Memang luka bekas operasi itu nyerinya bukan main. Operasi kedua pun nggak kalah sakit dibandingkan operasi pertama. Namun, rasa nyeri itu harus dilawan lho! Bagian tersulit adalah saat harus bangun dari posisi tidur ke posisi duduk. Di situlah rasa nyeri bukan main sangat terasa. Ajaibnya, ketika saya berdiri, rasa sakit itu tak begitu kentara. Malah begitu berjalan rasanya biasa saja, tetapi karena kepala saya pusing, saya tetap mengeluh kesakitan setiap berjalan.
Dengan double combo seperti itu, apakah membuat malam itu saya tidur nyenyak?
Nggak sayangnya. Dan saya benar-benar berharap bisa segera pulang pada Minggu pagi!
Hari Keempat
Sesuai prosedur melahirkan dengan menggunakan BPJS, pasien hanya dirawat tiga hari (sejak hari operasi) dan harus pulang pada hari ketiga. Meskipun boleh-boleh saja kalau mau diperpanjang (mungkin dengan biaya sendiri ya), tetapi dengan kondisi kepala super berat karena migren dan nggak bisa tidur, saya setuju saja saat diperbolehkan pulang pada Minggu pagi. Selama di RS, setiap malam saya cukup terganggu dengan tangisan bayi-bayi lain atau hilir mudik orang-orang yang sekamar dengan saya. Mungkin karena saya terlalu awas dengan suara-suara, sehingga saya pun kurang tidur. Yang saya inginkan cuma satu: tidur nyenyak tanpa gangguan!
Pagi itu, suami dan Mama segera mengurus administrasi kepulangan saya dan Runa. Karena kami menggunakan BPJS, maka seluruh biaya melahirkan sekitar 8 juta sekian ditanggung penuh oleh BPJS. Sementara itu perawatan Runa (termasuk vaksin polio dan hepatitis) harus kami bayarkan lebih dulu karena Runa belum punya BPJS. Jumlahnya sekitar 3,8 juta. Kabar baiknya, jika kami sudah mengurus BPJS Runa, kami bisa memberikan fotokopi kartu BPJS Runa dan uang tersebut akan kembali!
Wow! Jujur saya dan keluarga merasa cukup terkejut dengan hal tersebut. Kami sudah bersiap-siap jika harus membayar sejumlah uang untuk perawatan Runa karena memang kami belum mendaftarkannya BPJS. Namun, pernyataan uang itu bisa kembali membuat kami merasa sangat-sangat beruntung. Artinya, untuk melahirkan Runa ini, kami tak mengeluarkan biaya sepeser pun! BPJS telah menanggung seluruh biaya sesuai peruntukannya, dan kami telah memanfaatkan fasilitas kesehatan yang memang menjadi hak kami sekeluarga sebagai keluarga PNS. Saya tidak mengatakan melahirkan dengan BPJS itu 'gratis' ya, karena faktanya gaji suami saya dipotong setiap bulannya untuk iuran BPJS. Namun, hal itu ternyata cukup sepadan untuk memperoleh layanan kesehatan yang layak bagi kami sekeluarga.
Ah kembali ke cerita saya tadi. Akhirnya Minggu pagi itu pun saya dan Runa pulang ke rumah. Kondisi saya masih demam dan kepala berat, sampai perlu naik kursi roda untuk ke mobil. Namun, sesampainya di rumah, tidur nyenyak dua jam cukup membuat saya merasa lebih baik. Sedikit pusing, tetapi jauuuuhhh lebih segar dan sehat. Ya, memang proses pemulihan itu lebih nyaman di rumah. Seenak-enaknya rumah sakit, tetap lebih enak di rumah, bukan?
Sudah di Rumah!
Saya bersyukur ada banyak bala bantuan yang siap membantu menjaga Runa selama saya pemulihan. Ditambah melihat betapa excited-nya Rasya melihat kehadiran adik kecilnya, cukuplah itu semua menjadi pendorong bagi saya untuk lekas pulih. Sayangnya, suami hanya punya waktu seminggu sebelum ia kembali bekerja di pulau seberang :(
Meskipun demikian, kami mencoba memanfaatkan waktu bersama sebaik-baiknya, termasuk membiasakan tidur berempat karena bagi kami itu adalah suatu kemewahan!
Oya, saya coba membiasakan Runa tidur di boks bayi. Sebab Rasya tidurnya sangat polah! Saya khawatir kakinya ke sana kemari, dan bisa mengenai Runa. Namun demikian, saya juga menyadari Runa tampak lebih nyaman ketika tidur bersama saya, di dekat saya. Pada akhirnya, sayalah yang harus berkompromi soal posisi tidur ini. Ada kalanya saya berada di tengah-tengah Runa dan Rasya. Kadang saya harus tidur miring di pinggir tempat tidur dan membatasi Rasya dan Runa dengan guling. Harus bermain akrobat sedikit nih, hehehe. Namun, kebahagiaan paling nikmat adalah ketika saya menyusui Runa dan Rasya tidur di paha saya. Rasanya, saya itu segalanya bagi kedua anak ini :')
Satu hal yang masih terasa janggal: perut saya ke mana ya? Kok kempes dalam semalam? :D
Selamat datang di rumah, Runa sayang!
--
Ekstra Tips tentang BPJS!
Saya pribadi merasa sangat bersyukur atas kemudahan yang saya dapatkan dalam menggunakan BPJS. Ternyata mengalami sendiri membuat kita lebih paham pada sesuatu hal yang baru. Mungkin ketakutan atau kekhawatiran menggunakan BPJS muncul karena kita cenderung melihat sisi negatifnya saja, tanpa pernah merasakan sisi positifnya. Saya membayangkan pastinya ada banyak orang yang terbantu dengan adanya BPJS ini!
Bagi teman-teman yang akan memanfaatkan BPJS untuk melahirkan, coba intip tips berikut ya.
Semoga tips ini berguna!
Alhamdulillah ASI saya sudah keluar dan bisa segera menyusui Runa. Awalnya saya kagok saat menyusui Runa, maklum sudah lima tahun nggak pegang bayi. Ditambah bobot dan perawakan Runa yang begitu mungil, saya sempat bingung juga lho. Runa lahir dengan bobot 2,8 kg dan panjang 49 cm. Ya, ia sedikit lebih panjang daripada Rasya, tetapi tubuhnya terasa lebih mungil. Malah saat menyusui, saya harus ekstra perhatian melihat perlekatan Runa. Meski begitu, sejak hari pertama, saya dan Runa tak mengalami kesulitan berarti saat menyusui.
Oya, salah satu yang saya pastikan sebelum melahirkan adalah apakah bayi akan dirawat gabung dengan ibunya. Meski menggunakan fasilitas BPJS, RS punya kebijakan untuk rawat gabung sejak hari kelahiran bayi. Otomatis malam pertama setelah Runa lahir pun ia sudah berada di dekat kami, sama seperti Rasya dulu. Seperti biasa, yang kebagian tugas ganti popok tentu saja suami, mengingat saya nggak bisa banyak bergerak. Saat penggantian popok perdana Runa, suami sempat kagok juga. "Ini gimana ya, Ma? Kok nggak bisa rekat sih diapers-nya? Bersihinnya gimana?" begitu tanya suami. Maklum, biasanya mengurus anak laki-laki ya hehehe.
Hari Ketiga
Dalam waktu 24 jam, perawat meminta saya untuk berlatih duduk, berdiri, serta berjalan. Well, meski saya sudah tahu langkah demi langkah pemulihan tubuh pasca operasi, tetap saja melawan rasa nyeri itu bukan sesuatu yang mudah. Sialnya, pada sore hari ketiga itu saya menyadari tubuh saya demam tinggi. Meski sudah mulai bisa duduk, berdiri, dan berjalan, karena saya demam dan kepala pusing sekali, rasanya tubuh ini nggak karuan. Sempat saya menggigil kedinginan saat di kamar mandi.
Selidik punya selidik, penyebab demam adalah karena tangan saya membengkak akibat jarum infus yang terhambat. Ditambah saya sulit tidur nyenyak, sehingga migren di kepala membuat kepala saya sakiiiittt sekali! Walalupun begitu, saya tetap harus membiasakan diri untuk duduk, berdiri, dan berjalan. Memang luka bekas operasi itu nyerinya bukan main. Operasi kedua pun nggak kalah sakit dibandingkan operasi pertama. Namun, rasa nyeri itu harus dilawan lho! Bagian tersulit adalah saat harus bangun dari posisi tidur ke posisi duduk. Di situlah rasa nyeri bukan main sangat terasa. Ajaibnya, ketika saya berdiri, rasa sakit itu tak begitu kentara. Malah begitu berjalan rasanya biasa saja, tetapi karena kepala saya pusing, saya tetap mengeluh kesakitan setiap berjalan.
Dengan double combo seperti itu, apakah membuat malam itu saya tidur nyenyak?
Nggak sayangnya. Dan saya benar-benar berharap bisa segera pulang pada Minggu pagi!
Hari Keempat
Sesuai prosedur melahirkan dengan menggunakan BPJS, pasien hanya dirawat tiga hari (sejak hari operasi) dan harus pulang pada hari ketiga. Meskipun boleh-boleh saja kalau mau diperpanjang (mungkin dengan biaya sendiri ya), tetapi dengan kondisi kepala super berat karena migren dan nggak bisa tidur, saya setuju saja saat diperbolehkan pulang pada Minggu pagi. Selama di RS, setiap malam saya cukup terganggu dengan tangisan bayi-bayi lain atau hilir mudik orang-orang yang sekamar dengan saya. Mungkin karena saya terlalu awas dengan suara-suara, sehingga saya pun kurang tidur. Yang saya inginkan cuma satu: tidur nyenyak tanpa gangguan!
Pagi itu, suami dan Mama segera mengurus administrasi kepulangan saya dan Runa. Karena kami menggunakan BPJS, maka seluruh biaya melahirkan sekitar 8 juta sekian ditanggung penuh oleh BPJS. Sementara itu perawatan Runa (termasuk vaksin polio dan hepatitis) harus kami bayarkan lebih dulu karena Runa belum punya BPJS. Jumlahnya sekitar 3,8 juta. Kabar baiknya, jika kami sudah mengurus BPJS Runa, kami bisa memberikan fotokopi kartu BPJS Runa dan uang tersebut akan kembali!
Wow! Jujur saya dan keluarga merasa cukup terkejut dengan hal tersebut. Kami sudah bersiap-siap jika harus membayar sejumlah uang untuk perawatan Runa karena memang kami belum mendaftarkannya BPJS. Namun, pernyataan uang itu bisa kembali membuat kami merasa sangat-sangat beruntung. Artinya, untuk melahirkan Runa ini, kami tak mengeluarkan biaya sepeser pun! BPJS telah menanggung seluruh biaya sesuai peruntukannya, dan kami telah memanfaatkan fasilitas kesehatan yang memang menjadi hak kami sekeluarga sebagai keluarga PNS. Saya tidak mengatakan melahirkan dengan BPJS itu 'gratis' ya, karena faktanya gaji suami saya dipotong setiap bulannya untuk iuran BPJS. Namun, hal itu ternyata cukup sepadan untuk memperoleh layanan kesehatan yang layak bagi kami sekeluarga.
Ah kembali ke cerita saya tadi. Akhirnya Minggu pagi itu pun saya dan Runa pulang ke rumah. Kondisi saya masih demam dan kepala berat, sampai perlu naik kursi roda untuk ke mobil. Namun, sesampainya di rumah, tidur nyenyak dua jam cukup membuat saya merasa lebih baik. Sedikit pusing, tetapi jauuuuhhh lebih segar dan sehat. Ya, memang proses pemulihan itu lebih nyaman di rumah. Seenak-enaknya rumah sakit, tetap lebih enak di rumah, bukan?
Sudah di Rumah!
Saya bersyukur ada banyak bala bantuan yang siap membantu menjaga Runa selama saya pemulihan. Ditambah melihat betapa excited-nya Rasya melihat kehadiran adik kecilnya, cukuplah itu semua menjadi pendorong bagi saya untuk lekas pulih. Sayangnya, suami hanya punya waktu seminggu sebelum ia kembali bekerja di pulau seberang :(
Meskipun demikian, kami mencoba memanfaatkan waktu bersama sebaik-baiknya, termasuk membiasakan tidur berempat karena bagi kami itu adalah suatu kemewahan!
Oya, saya coba membiasakan Runa tidur di boks bayi. Sebab Rasya tidurnya sangat polah! Saya khawatir kakinya ke sana kemari, dan bisa mengenai Runa. Namun demikian, saya juga menyadari Runa tampak lebih nyaman ketika tidur bersama saya, di dekat saya. Pada akhirnya, sayalah yang harus berkompromi soal posisi tidur ini. Ada kalanya saya berada di tengah-tengah Runa dan Rasya. Kadang saya harus tidur miring di pinggir tempat tidur dan membatasi Rasya dan Runa dengan guling. Harus bermain akrobat sedikit nih, hehehe. Namun, kebahagiaan paling nikmat adalah ketika saya menyusui Runa dan Rasya tidur di paha saya. Rasanya, saya itu segalanya bagi kedua anak ini :')
Satu hal yang masih terasa janggal: perut saya ke mana ya? Kok kempes dalam semalam? :D
Selamat datang di rumah, Runa sayang!
--
Ekstra Tips tentang BPJS!
Saya pribadi merasa sangat bersyukur atas kemudahan yang saya dapatkan dalam menggunakan BPJS. Ternyata mengalami sendiri membuat kita lebih paham pada sesuatu hal yang baru. Mungkin ketakutan atau kekhawatiran menggunakan BPJS muncul karena kita cenderung melihat sisi negatifnya saja, tanpa pernah merasakan sisi positifnya. Saya membayangkan pastinya ada banyak orang yang terbantu dengan adanya BPJS ini!
Bagi teman-teman yang akan memanfaatkan BPJS untuk melahirkan, coba intip tips berikut ya.
- Rutinlah kontrol kandungan ke bidan di faskes 1 atau dokter kandungan sesuai rujukan dari faskes. Untuk obat-obatan, biasanya dokter akan memberikan sesuai tanggungan BPJS dan berupa obat generik. Jangan khawatir, efeknya sama saja kok dengan obat paten.
- Pastikan surat rujukan dari faskes 1 masih berlaku setiap kita kontrol ke dokter. Umumnya masa berlaku surat rujukan adalah satu bulan sejak diterbitkan. Jika sudah lewat batas waktu, maka kita harus kembali ke faskes 1 untuk minta rujukan. Sebenarnya untuk kehamilan, perawat bilang ada satu surat rujukan yang punya masa berlaku lebih panjang. Namun, saat saya menanyakan kepada faskes tempat saya berobat, mereka tidak bisa menerbitkan surat itu dan tetap menggunakan surat rujukan seperti biasa.
- Rajin-rajinlah mencari informasi tentang apa yang akan kita dapatkan saat akan menjalani persalinan dengan BPJS, dalam hal ini saya dengan operasi. Proaktif, itu kuncinya.
- Sebelum bersalin, siapkan seluruh dokumen penting terkait persalinan. Saya menyiapkan satu buah amplop khusus yang berisi seluruh dokumen pribadi saya dalam bentuk fotokopi, mulai dari surat rujukan, kartu BPJS, KTP, dan KK. Ini akan memudahkan suami atau anggota keluarga lain yang akan mengurus administrasi melahirkan.
- Fotokopi sebanyak-banyaknya surat rujukan dan kartu BPJS, sehingga kita tidak perlu repot menyiapkannya setiap kali berobat.
- Siapkan dana cadangan untuk jaga-jaga.
- Sebaiknya kita mendaftarkan bayi dalam kandungan dengan BPJS sejak usia kandungan 6 atau 7 bulan. Hal ini akan sangat membantu jika bayi membutuhkan perawatan intensif setelah melahirkan akibat kondisi tertentu (misalnya, lahir prematur, sakit kuning, berat badan lahir rendah, dst). Bagusnya di RS tempat saya melahirkan, perawat juga informatif soal pendaftaran BPJS bayi ini. Ada pasien sebelah saya yang anaknya dirawat khusus karena lahir prematur. Beberapa kali saya mendengar perawat mengingatkan orang tua bayi untuk segera mengurus BPJS si bayi, sehingga orang tua akan terbantu dalam perawatan si bayi. BPJS ini juga akan memudahkan kita saat anak harus melakukan imunisasi, karena ada beberapa jenis imunisasi dasar yang ditanggung oleh BPJS.
Semoga tips ini berguna!
No comments:
Post a Comment